鲜蔬组合

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Description

西兰花

  • 强健骨骼:西兰花里面含有非常丰富的维生素k以及钙质,这两种物质相互作用,就可以预防骨质疏松情况出现。
  • 减少心脏病出现:西兰花里面含有非常丰富的类黄酮物质,可以预防感染,而且也可以清理血管,预防胆固醇氧化,防止血小板凝结,这样中风的几率以及患上心脏病的几率就可以减少很多。
  • 预防眼部疾病:西兰花里面含有非常丰富的叶黄素,能够预防老年性黄斑变性以及白内障问题出现。
  • 解毒:西兰花里面含有非常丰富的维生素C,能够让肝脏的解毒能力变得更强。
  • 抵抗氧化:西兰花里面含有非常丰富的微量元素,叶黄素,胡萝卜素以及维生素a,维生素c,可以达到很好的抵抗氧化作用,还可以延缓衰老。
  • 美容养颜:西兰花里面的抗氧化物质非常多,可以起到抵抗老化效果,特别是维生素c含量非常高,能够把身体里面的自由基清除,让身体变得更加健康。
  • 美白皮肤:西兰花里面含有二硫酚硫酮,这种物质能够预防皮肤色素斑的形成,而且还可以预防黑色素形成,经常吃一些西兰花还可以排除身体毒素,提高食欲,能够达到美白皮肤作用。
  • 抵抗癌症:西兰花里面含有萝卜硫素的物质,是一种很好的抵抗癌症物质,对于胃癌,直肠癌,乳腺癌都有很好的预防效果。
  • 增强记忆力:当身体处在兴奋状态的时候记忆力是最好的,大脑里面的乙酰胆碱能够刺激脑细胞兴奋,但年龄越来越大,乙酰胆碱的含量就会减少,反应变得迟钝,如果情况严重的话还容易出现痴呆问题,所以多吃一些西兰花就可以让乙酰胆碱含量变高,抵抗力自然也可以变得更好。

唐生菜

  • 清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者;适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。

洋葱

  • 降血脂,降血压,降血糖,抗癌,抗衰老,清热化痰、祛痰,解毒杀虫,温中消食,化肉消谷。

土豆

  • 通过吃土豆,不仅可以补充很多的营养,而且还可以促进消化,对于消化不良的人来说,吃土豆是具有改善作用的,除此之外,在土豆中含有的一些粘液蛋白可以起到美容养颜的作用,如果自己的皮肤不是很好较为粗糙,吃一些土豆非常有帮助。最值得一提的是,经常吃土豆还可以预防心血管疾病的出现,能够让自己的血管保持弹性。

上海青

  • 含有大量的膳食纤维,所以说上海青中的和胆酸盐能够和食物中的胆固醇及甘油三酯结合起来,之后再从我们体内排出,这时候就能够起到减少脂类吸收的功效,所以说上海青是能够用来降血脂的。

 

 

西红柿

  • 生津止渴、健胃消食、清热解毒。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。

 

高丽菜

  • 高丽菜当中含有维生素K,这种维生素可以起到抗骨质疏松的效果。帮助身体吸收维生素D和钙质,它是预防身体骨质疏松不可或缺的营养成分。

青椒

  • 青椒含有丰富的维生素,能增强体力,对皮肤有好处,还能改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。其中富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。

 

  • 青椒含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。青椒素可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
*根据单个菜品大小和每日菜价,组合内配比和重量会有浮动,网站图片仅供展示,数据仅供参考。
*如有缺货等不可控变动因素,组合内菜品会更换成同价格类似商品。特殊时期,感谢您的支持与理解。

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